青少年及儿童护牙冷知识

 
 

1、饮食结构过于精细不利于孩子牙齿发育。

       儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物,这样,既有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。
 


2、定期洁牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。

       牙菌斑、食物残渣、软垢在 牙面上附着沉积,与唾液中的矿物质结合,逐渐钙化形成牙石 。牙石表面粗糙,对牙龈造成不良刺激,又有利于新的牙菌斑粘附,是引起牙周疾病的一种促进因素。自我口腔保健方法只能清除牙菌斑,不能去除牙石。因此需定期到医院进行洁牙,最好每年一次。
 


3、积极防治牙外伤。

       参加体育活动和游戏时,儿童更好穿胶底防滑的旅游鞋、运动鞋。在进行滑板、滑轮 等高速度、高风险运动时,应戴头盔、牙托等防护用具,减少牙齿受伤的风险。
       牙齿是不可再生的硬组织,如果受伤后出现牙龈出血 、牙齿裂纹、折断、松动、移位,应立即到医院就诊。
       如果整个牙齿脱落了,要尽快找到牙齿,用手捏住牙冠部位用凉开水或自来水冲洗掉牙表面的脏东西,但千万不要刷、刮牙根部,然后将冲洗干净的牙齿放回到牙槽窝中;也可以将牙齿泡在新鲜的冷牛奶、生理盐水或含在口腔内,迅速到医院就诊。牙齿离开口腔的时间越短,再植成功的可能性越大,最好在30分钟内治疗。

4、儿童龋病应及时治疗。

       窝沟封闭虽然有预防窝沟龋的作用,但是窝沟封闭后还应好好刷牙,定期进行口腔检查,积极预防青少年儿童龋病。龋病最初的表现是牙齿局部变色,一般为黑色,有时在上前牙表现为白垩色改变,进而牙齿表面硬组织剥脱,形成龋洞 ,直至牙齿完全崩解,脱落。龋病可以引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。如果没有健康的牙齿,孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良饮食习惯 ,影响全身正常生长发育。
 


5、抓住黄金时机进行牙齿矫正,事半功倍。

       通常在12岁左右,乳牙完全替换为恒牙。 如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形,可在此时期进行矫正,易达到良好的治疗效果。
       提示:接受正畸治疗的儿童每餐后均应刷牙以清除菌斑和滞留的食物残屑,建议选择正畸专用牙刷和牙间刷清洁牙齿。

重庆团圆口腔医院是一家融合了“预约诊疗、终身口腔顾问、口腔健康公益”等多重功能于一体的,专业从事口腔诊疗的大型连锁口腔专科医院…… {详细}

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  • 李璞 技术院长
    李璞 技术院长

    7D微创速导种植牙技术创始人

    国际ITI种植协会高级会员

    数字化3D导板种植技术导师

    擅长:激光种植牙、生物种植牙

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  • 王苗苗 美学修复中心主任
    赵吉哲 美学修复中心主任

    重庆口腔医学会会员

    原重医附二院口腔种植中心资深医师

    瑞典诺贝尔种植系统中国区指定医师

    擅长:单颗牙/多颗牙种植、种植义齿修复

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  • 彭继旭 美学矫正中心主任
    彭继旭 美学矫正中心主任

    重庆医科大学口腔医学院学士

    隐适美隐形矫治认证医师

    时代天使隐形矫治认证医师

    擅长:牙列畸形矫正、青少年错颌畸形矫正

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  • 黎星 综合诊疗中心 资深医师
    黎星 综合诊疗中心 资深医师

    亚太DSD美学设计认证医师

    韩国3D全瓷冠临床指定医师

    显微根管治疗专业医师

    擅长:根管治疗、牙周治疗

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  • 马洪静 综合诊疗中心 资深医师
    马洪静 综合诊疗中心 资深医师

    重庆市口腔医学会会员

    牙周诊疗中高级技术顾问

    西南口腔病预防爱心大使

    擅长:口腔疾病治疗、牙周基础治疗

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  • 曹倩倩 综合诊疗中心 资深医师
    曹倩倩 综合诊疗中心 资深医师

    重庆市口腔医学会会员

    Mega美加瓷贴面认证医师

    口腔(DSD)美学设计会员

    擅长:牙齿美容、牙齿贴面

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