改善口臭,清新口气

 
 
       口臭,也就是我们常说的口气,乍一听不是什么大病,但是确实很多人挥之不去的烦恼。知道自己有口臭的人,在与他人交流的时候总是会匆忙就将话题结束,不妨来学学如何改善吧。


 

口腔异味改善方法

       1.如果有假牙,请在晚上将其取出并清洁,以消除食物残渣和饮料中的细菌。
       2.凉水漱口和喝大量的水。
       3.每餐后刷牙和用牙线清除食物残渣,一天两次更好。
       4.每两到三个月更换一次牙刷。
       5.定期牙科检查和洗牙。
       6.每天早上用刮舌器或勺子刮舌头,以减少可能引起异味的细菌。用纱布握住舌尖将其向前拉,以便清洁舌头后部。
       7.嚼少量丁香,茴香籽或茴香。它们的防腐特性有助于对抗口臭细菌。
       8.咀嚼一片柠檬或橙子皮(先彻底清洗外皮),以获得口感清新的味道。柠檬酸会刺激唾液腺,并对抗口臭。
       9.尝试不含酒精的漱口水漱口30秒。



       10.如果有吸烟,尽快戒烟。

重庆团圆口腔医院是一家融合了“预约诊疗、终身口腔顾问、口腔健康公益”等多重功能于一体的,专业从事口腔诊疗的大型连锁口腔专科医院…… {详细}

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  • 李璞 技术院长
    李璞 技术院长

    7D微创速导种植牙技术创始人

    国际ITI种植协会高级会员

    数字化3D导板种植技术导师

    擅长:激光种植牙、生物种植牙

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  • 王苗苗 美学修复中心主任
    赵吉哲 美学修复中心主任

    重庆口腔医学会会员

    原重医附二院口腔种植中心资深医师

    瑞典诺贝尔种植系统中国区指定医师

    擅长:单颗牙/多颗牙种植、种植义齿修复

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  • 彭继旭 美学矫正中心主任
    彭继旭 美学矫正中心主任

    重庆医科大学口腔医学院学士

    隐适美隐形矫治认证医师

    时代天使隐形矫治认证医师

    擅长:牙列畸形矫正、青少年错颌畸形矫正

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  • 黎星 综合诊疗中心 资深医师
    黎星 综合诊疗中心 资深医师

    亚太DSD美学设计认证医师

    韩国3D全瓷冠临床指定医师

    显微根管治疗专业医师

    擅长:根管治疗、牙周治疗

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  • 马洪静 综合诊疗中心 资深医师
    马洪静 综合诊疗中心 资深医师

    重庆市口腔医学会会员

    牙周诊疗中高级技术顾问

    西南口腔病预防爱心大使

    擅长:口腔疾病治疗、牙周基础治疗

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  • 曹倩倩 综合诊疗中心 资深医师
    曹倩倩 综合诊疗中心 资深医师

    重庆市口腔医学会会员

    Mega美加瓷贴面认证医师

    口腔(DSD)美学设计会员

    擅长:牙齿美容、牙齿贴面

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