你是否有过刷牙出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙龈疼痛、口臭、牙齿松动等症状？这些症状都是由牙周炎引起的。可是明明自己早晚坚持刷牙，为什么还会得牙周炎呢？
即使刷牙方法正确，通常也只能清除部分的牙菌斑，因为有一些牙菌斑躲藏在牙间隙里面，牙刷是无法刷到的，这就增加了患牙周炎的几率。
怎样自查是否患上牙周炎？
1、牙龈出血：这是牙龈存在炎症的最早的症状。如果你刷牙时经常牙龈出血，但是过一会血又止住了，那么就有可能患上牙龈炎。
2、口臭。
3、牙齿松动：牙齿松动多半是由于牙周炎引起的，因为牙周组织被损坏，特别是牙槽骨吸收加剧时，呈现牙齿松动、移位等现象。
4、牙龈发胀、痒或不适。
如何治疗牙周炎？
1、基础治疗
基础治疗是牙周治疗的首要阶段，具有非常重要的作用。在此阶段中，要应用常规的治疗手段，消除各种可能的致病因素，消除和控制牙周组织的炎症。
包括教授和指导患者进行菌斑控制、尽量规劝患者戒烟、常规的龈上洁治、龈下刮治和根面平整、必要的牙体牙髓治疗、必要的咬合调整、拔除无保留价值的患牙、必要的药物治疗等，通常要1-2个月才能完成。
2、手术治疗
手术治疗是牙周治疗的第二阶段。一般是在基础治疗后1-3个月时，对于牙周状况进行再次的全面评估。
包括牙菌斑控制情况、牙周袋深度、探诊出血情况、牙槽骨形态等。如果此时仍然有大于5毫米的牙周袋、并且有探诊出血，或者牙龈和牙槽骨的形态异常，需要进行修整时，可以根据具体的情况和部位选择牙周手术的类型。切忌没有经过牙周基础治疗，没有很好地控制炎症就进行牙周手术治疗。
3、修复治疗
修复治疗阶段是牙周治疗的第三个阶段。通常在牙周手术后2-3个月时进行，因为此时牙周组织的形态和位置已基本稳定，可以进行永久性的修复治疗和松动牙的固定。需要正畸的患者也可以在此时期进行。
4、支持治疗
支持治疗是牙周治疗的第四阶段，是很重要的阶段。在此阶段要定期复查，检查患者菌斑控制情况，牙龈炎症情况、牙周袋深度、附着水、牙槽骨的变化以及危险因素的控制情况等。发现问题，关于必要的再次治疗。医师会根据每一位患者的具体情况确定该患者的复查的间隔时间。通常要3-6个月复查一次，1年左右拍一次X光片。
如何预防牙周炎？
1、养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙线或牙间隙刷清洁邻面，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的牙面。每次至少刷牙3分钟。
2、洁治（洗牙）是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具备执业资质的医疗机构接受洁治（洗牙），预防牙周病的发生。
3、戒烟。
