喝茶很健康，但也有牙齿变色的风险

来源：重庆团圆口腔医院在线预约 | 在线咨询进入咨询答疑区

我们都知道，喝茶是一种很好的养生方式，它要比喝酒喝咖啡相对健康一些，茶叶中富含的茶多酚、茶色素等对人体相当友好。但是你知道吗，长期喝茶，或者长期饮用浓茶，也会带来牙齿变色的烦恼，这就是我们常说的“茶渍牙”。

什么是茶渍牙

茶渍牙主要是由于长期饮茶所造成的，是外源性色素牙中的一种。中国人素有喝茶养生的习惯，但是长年累月的喝茶也会导致牙齿黄黑的问题，因此茶渍牙给很多爱美的人士带来烦恼。茶渍牙会导致牙齿发黄、发黑，是比较影响个人形象的。

形成原因

茶里含有一种“生物碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都喝茶的人，积累下来，茶渍就很严重，沉积在牙齿表面或者根部，就成了茶渍。

茶渍牙危害

1、影响心理健康：每个人都希望周围的人喜欢、尊重，重视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消极反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己。
2、影响外在形象：外因性色素牙患者一笑就会露出一口外因性色素牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。

治疗方法

1、建议到院洗牙，洗牙的费用不高，最重要的是洗牙有利于口腔的健康，可以预防各种口腔疾病。洗牙通俗来讲就是通过超声波震荡将牙齿洗一遍，去除沉积的牙石，减缓菌斑和色素的沉着，使得牙齿更亮更光滑，有条件的还可以选择定期到院进行洗牙。
2、到院进行牙齿美白，比较常见的就是【皓齿美白牙齿】，安全无痛，可以达到深层脱色的效果，半小时就可以完成牙齿美白的全过程，美白效果好，并且效果可以达到两年以上。
3、团圆口腔洁牙：团圆口腔是三级（专科）专业口腔医院，针对口腔诊疗有独特而先进的技术，医院开设有洁牙科室，根据不同患者的具体情况制定美白修复方案，相比普通牙齿美白，具有安全可靠、疗效显著、美白持久的特点。